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運動後肌肉酸痛怎麼辦? @ 織步加walkplus :: 痞客邦PIXNET ::
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日期:2024-07-07
愛跑步健身的人,是不是常常跑完步腿部或身體有肌肉痠痛的現象!似乎已經成為
健身的一個定律。只要不是韌帶撕裂、骨骼折損導致的痛楚,而是因為健身有效而
引發 ......看更多