想改善貧血症狀嗎?光靠「鐵質」是不夠的!--KingNet國家網路醫院 | Second Opinion WebHospital

想改善貧血症狀嗎?光靠「鐵質」是不夠的!--KingNet國家網路醫院 | Second Opinion WebHospital

瀏覽:1168
日期:2024-07-12
文:東元綜合醫院營養科 徐佳郁營養師 貧血是女性常見的健康問題,大家馬上會聯想到多吃紅肉、豬肝、葡萄…等高鐵食物,或是經期過後來一碗熱呼呼的紅豆湯,其實要攝取...看更多