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![[跑者進化錄] 正確的呼吸方式 - 運動筆記SportsNote](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_08.jpeg)
[跑者進化錄] 正確的呼吸方式 - 運動筆記SportsNote
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日期:2024-07-09
這部分我還在學習中,同時也注意自己的跑姿,讓 姿勢不影響 呼吸 的順暢。之前跑步時很常在放空,現在才發現原來要注意這麼多細節,希望可以趕快抓到訣竅囉! ......看更多