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轉載--"膝蓋保養"一、二事! @ 行 雲 ~遊~ 水 :: 痞客邦 PIXNET ::
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日期:2024-08-20
有鑑於隊裡的騎乘活動常常超過100km或是挑戰陡坡,這樣的騎乘若姿勢錯誤很容易造成膝蓋受傷, 故除了請大夥多注意騎乘姿勢外(詳前3/19 po文),平時也要懂得做膝蓋的保養 ......看更多