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孕吐嚴重怎麼辦?緩解害喜症狀 | 媽媽育兒百科
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日期:2024-11-10
延伸閱讀:懷孕害喜解析改善孕吐看這 二、懷孕嘔吐嚴重怎麼辦 1、放鬆充足睡眠 放鬆身心,以從容的心態度過這一階段,解除緊張、焦慮的不良情緒,注意休息,保證充足的睡眠。 2、多補充維生素 可口服維生素B1和B6,對緩解孕吐有一定的幫助。...看更多