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月亮媽咪的育兒寶典: 懷孕可以運動 ...- yam天空部落
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日期：2024-11-12
懷孕可以運動嗎？產前運動怎麼做 ？ oboodo 在天空部落發表於13:43:30 | 好孕道 懷孕時 若不方便去散步或游泳 ... 1.會陰收縮運動（凱格爾運動 ） ......看更多
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