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日期：2024-09-08
中醫 若是運動後引起之疼痛，需先冰敷40分鐘，再貼青草膏。 若是平時慢性之疼痛，則必須採用藥洗、蒸汽熱敷、推拿理筋手法、青草膏外敷、針灸、電針等，以減低肌肉的疼痛。 內服中藥可以消炎、消腫，改善筋骨體質可用疏經活血湯、十全大補湯或 ......看更多
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