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![籃球筆記 - 打籃球如何預防運動傷害](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_04.jpeg)
籃球筆記 - 打籃球如何預防運動傷害
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日期:2024-08-11
籃球筆記 - 打籃球如何預防運動傷害 - 籃球,不要光用「看」的; 籃球,用「打」的才過癮! 和我們一起「打」籃球吧! ... 從運動科學角度思考,運動傷害多數是個人疏忽造成;以腳踝扭傷為例,不外乎肌力不足、缺少貼紮保護這因素。...看更多