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![抒解焦慮,遠離恐慌症 - 康健雜誌135期](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_35.jpeg)
抒解焦慮,遠離恐慌症 - 康健雜誌135期
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日期:2024-09-07
經濟重擔與生活壓力容易使人過度焦慮,變成精神上的疾病,如何辨識恐慌症狀,尋求醫療協助,並在日常生活裡盡量紓解焦慮,是現代人要學會的功課。 「強烈莫名的恐懼突然排山倒海的襲來,心跳很快、胸痛、無法呼吸...看更多