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任何人都會有的思考盲點:認識自己、洞悉別人,活得比今天聰明-金石堂網路書店
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日期:2024-08-10
試閱 top 盲點34:為什麼節食時偷吃根薯條,就會又開始暴飲暴食?~消弱突現 誤解:如果你停止一項壞習慣,它會慢慢消失,直到完全戒除。真相:每次你想要立即斷絕某件事,大腦都會做最後奮力一搏,讓壞習慣敗部復活。...看更多