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瘀青該怎嚜做會快點好? - Yahoo!奇摩知識+
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日期:2024-09-10
就我的腳 瘀青 想知道 有什麼辦法可以快點好 ... 1.一般瘀青或是扭傷、拉傷等運動傷害,有所謂的黃金2小時,或黃金3小時的說法,也就是說要再2~3小時一定要冰敷,如果沒有的話,療程至少要多一倍,甚至造成永久性的傷害。...看更多