運動後冰敷熱敷的相關文章
運動後冰敷熱敷的相關公司資訊
![運動後鐵腿,到底要冰敷還是熱敷? - 良醫健康網 - 商業周刊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_45.jpeg)
運動後鐵腿,到底要冰敷還是熱敷? - 良醫健康網 - 商業周刊
瀏覽:716
日期:2024-08-09
2014年5月15日 ... 原則上,剛受傷時要先以冰敷消腫,待症狀減緩後再以熱敷,但該怎麼敷?敷多久?
敷的時機點又為何呢?...看更多