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[轉錄]Re: [問題] 如何一拳打500磅?? - 看板 MartialArts - 批踢踢實業坊
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日期：2024-08-30
以上是 拳擊手的重量 訓練中最重要的四個部位，它們組成了人體堅實的軀幹。你可能會對 我把腿部歸入軀幹感到奇怪。 腿部的用力方式和軀幹是完全一致的，它是軀幹的延伸，而 ......看更多
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