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拳擊有氧課程 - http://17at.cc 一起來AT有氧
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日期:2024-08-12
透過豐富有趣的拳擊動作與踢擊技巧、搭配老師的口令與好聽的音樂,超嗨的上課氣氛更是讓您欲罷不能! • 拳擊有氧 的基本動作 • 預備站姿 – Front Stand 平行步 (兩腳平行的預備站姿) – Combat Stand 戰鬥體勢 (分左右兩邊的預備站姿) • ......看更多