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提神抗疲勞!誰說一定要靠維生素B群? - 康健雜誌160期
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日期:2024-08-24
學生面臨大考、上班族面對重要工作任務或政治人物競選,什麼東西能幫助提神、抗疲勞? 「維生素B群」是最常聽到的建議。含B群的提神飲料也在運將之間傳出可以讓人避免打瞌睡。 釐清你對B群的4大誤會...看更多