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提肛法 | 嚴浩秘方集
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日期：2024-07-11
提肛解決了嚴重的便秘。有一位大約60歲的女讀者PP來信說：「本人一直依賴灌腸才能排便，自知有問題，可是沒法子，我吃得很健康，很清淡，但食量極少，也因為長久灌腸，自然排便功能似乎盡失……提肛做了3星期左右，當然也在食物上做了一些調整 ......看更多
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