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NG 減肥特輯呼拉圈篇 - iFit 愛瘦身
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日期:2024-07-10
2013年9月12日 ... 搖搖搖~努力扭腰擺臀,搖呼拉圈輕鬆又愉快,水蛇腰我來了! ... 的活動,運動強度
偏低、心跳難以達到有效消脂的區間,所消耗的熱量相當有限。...看更多