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轉呼拉圈... - Yahoo!知識+
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日期:2024-08-03
轉呼拉圈能否减肥?能否鍛鍊腹肌? ... 呼拉圈不能有效減肚腩和屁古,不小心後患無窮 1. 猛搖傳統呼拉圈 傷脊椎 許多民眾選擇以搖呼拉圈來瘦身,不過,最近卻有一位六十幾歲的婦人,因為搖呼拉圈,竟然搖到脊椎受傷,甚至到無法進食的狀況 ......看更多