健身運動營養品:支鏈氨基酸(BCAA) 練肌肉推薦哪裡買 ...

健身運動營養品:支鏈氨基酸(BCAA) 練肌肉推薦哪裡買 ...

瀏覽:464
日期:2024-11-14
BCAA指的是結構上含有支鏈的一群胺基酸,包括亮氨酸、異亮氨酸、纈氨酸。這三種胺基酸可以直接為骨骼肌提供能量,約占骨骼肌蛋白質的必需氨基酸35%左右,與 ......看更多