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早上「只要喝了 200ml」就可以變成易瘦體質的方法 | 美忍者
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日期：2024-07-17
想要減肥的話，從月經過了之後開始比較好，理由是因為兩種女性荷爾蒙的分泌量會在這段時期交換。事實上，為了要增加在月經後的消瘦效果，在月經前一週希望大家可以在每個早上喝的飲料就是豆漿。...看更多
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