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失眠好擾人8招改善睡眠質與量- 睡一宿好覺- 疾病大全- udn ...
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日期:2024-09-09
2013年11月29日 - 建議謹記八招,可望改善睡眠的質與量。 失眠原因:. 依症狀持續時間來區分,失眠可分為短暫、短期、長期的失眠狀態,其中,短暫性失眠通常會小於 ......看更多