輕微脊椎側彎 做運動矯正 | 蘋果日報

輕微脊椎側彎 做運動矯正 | 蘋果日報

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日期:2024-07-04
現代人普遍有脊椎側彎問題,運動醫學中心副主任林頌凱醫師表示,因為許多人長期用電腦、手機,且經常保持固定姿勢、反覆使用單側手腳,所以幾乎人人都有輕微的脊椎側彎,也就是脊椎彎曲小於20度,若置之不理,病況...看更多