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新莊報導: 到新莊田徑場 大家作伙來慢跑
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日期:2024-07-05
記者謝宜芳報導 慢跑是一項能增加人體心肺功能,並培養肌力與耐力的運動,如果能養成每天慢跑的好習慣,... ... 台北縣新莊慢跑協會總幹事沈江裕先生表示,長久以來一直缺乏運動,所以導致身體各方面的機能都變差,十多年前沈江裕開始到公園慢跑 ......看更多