新食物金字塔 (My Pyramid) | ePDP - ePDP - Personal Development Portfolio 個人成長記錄檔

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日期:2024-07-26
「 新食物金字塔」建議: 減少進食紅肉,馬鈴薯和經精製的穀類食物如白麵包。 每日只進食1至2個次奶及奶品類食物。 減少進食飽和脂肪,應由不飽和脂肪如植物油代替。......看更多