陳匡怡:早上喝一杯黑咖啡,保持腸道通暢… - Yahoo!奇摩時尚「愛漂亮情報誌」

陳匡怡:早上喝一杯黑咖啡,保持腸道通暢… - Yahoo!奇摩時尚「愛漂亮情報誌」

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日期:2024-09-15
另外,就是要多吃「熟」的蔬果,增加纖維素,以刺激腸胃多蠕動,或是早上喝一杯黑咖啡 、吃燕麥片,都對腸道通暢有幫助。 6.秋冬皮膚膚況容易乾燥、不穩定,保養步驟中,妳會增加哪一類的保養品,為肌膚進補? A:秋冬的話,會比較注重保溼類的 ......看更多