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吃錯早餐 小心賠上健康與活力!∣聯安預防醫學機構
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日期:2024-09-29
火腿為加工食品,鹽分較多、熱量較高,且含有添加劑 奶茶中的奶精為反式脂肪酸,對心血管不好,加糖後熱量更高 油條為 高脂肪食物,熱量過高 麵線勾芡,熱量高;蚵仔數量不多,不足以供應足夠蛋白質...看更多