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減肥島物語: 早上可以空腹吃水果嗎? - yam天空部落
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日期:2024-08-01
空腹單獨吃水果,可以在早上吃,二十分鐘以後,吃碳水化合物和蔬菜組合的早餐;
可以在空腹吃水果以後一個小時,吃 ......看更多