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史上最強的減肥晚餐，就是冬粉！
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日期：2024-08-12
有的人一個月"晚餐不吃澱粉"，小腿瘦了5公分；也有一些網路的減肥成功案例，"晚餐不吃澱粉" ，順利瘦了幾十公斤，例如可藍。但他們至少還是會吃蔬菜水果，蔬菜水果本身就含有碳水化合物，所以對身體的健康傷害，可以減到最小 ......看更多
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