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桃樂絲夢遊仙境 :: 痞客邦 PIXNET ::
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日期：2024-09-28
為什麼 在睡前避免滑手機，入睡時，也應把手機關機!? 原因是當人體看到陽光就會停止褪黑激素分泌，而手機電磁波可能會導致難以入眠！ 隨著時代進步,3C產品日新月異,智慧型手機更是人手一支 許多人(包括我)喜歡在睡前滑手機,其實這是影響睡眠品質 ......看更多
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