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養生學會ISLT---智能氣功課程

養生學會ISLT---智能氣功課程

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日期：2024-08-21
課程：智能二步功課程介紹︰ 形神庄是智能氣功的第二步功，全套功法除預備式及收式外共分十節。學二步功不必先學一步，二步功適合難靜下來或難集中精神的學員!其特點是式子單純，但活動性較大；難點在於要運動全身上下大小關節及韌帶，要求神 ......看更多

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