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POWER 曲線有氧 - POWER 美式有氧、拉丁、艷舞、瑜珈提斯 魔力纖體工廠 - Yahoo!奇摩部落格
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日期：2024-09-01
運用阻力加強曲線雕塑，增大除脂率；再加上熱力四射的Hilo活力有氧(即Hilo高低出衝擊有氧)串聯，使熱量完整燃燒，強化心肺適能。 因為運動初期由葡萄糖負責能量供給，脂肪酸會在運動15~2 ......看更多
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