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經期喝薑湯 減緩不適 | 蘋果日報
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日期:2024-07-31
聽說月經來時可多吃葡萄,紅豆湯等補血食物,把經血排乾淨,是真的嗎? 中醫並無多吃葡萄、紅豆湯等食物將經血排乾淨的理論。只要在經期結束後,沒經血了,就代表經血排乾淨,不需特別吃某些食物來排空經血。 忌冰冷...看更多