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全程21天減肥法-最有效的减肥方法@ LuLu的減肥瘦身秘訣 ...
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日期:2024-09-08
所謂的全程21天減肥,主要分為下面的三個階段: 1.前3天:斷食療法(註:不是完全禁食,可食少量食物,排毒階段) 2.中8天:蔬菜水果餐,不可過量。(註:禁食主食, ......看更多