有氧運動心跳區間的相關文章
有氧運動心跳區間的相關商品
幾個問題請教板上各位先進 - 精華區- 批踢踢實業坊
瀏覽:703
日期:2024-07-12
我常常監控心跳運動分享一下自己的經驗.. 每個人的心率區間都不一樣....有氧區間 也不同... 長時間的自我觀察才能知道不同心跳自己運動的強度最大心跳率公式只是 ......看更多