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請問那些運動可以瘦小腹? (第1頁) - 魔女悄悄話 - Mobile01
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日期：2024-11-11
其實那邊脂肪多與少是因人異的 說要減那邊就減那邊，似乎不太可行 體脂肪第一堆積的就是腰腹部 但是要瘦腰腹部，應該需要大量的有氧運動吧！ 游泳.長跑.腳踏車.有氧舞蹈 只要你有心要瘦，相信沒那辦不到的一天，只怕你 ......看更多
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