「產後瘦身」從坐月子餵母乳就要開始注意!要如何補的好又瘦的到? - iHealth 愛健康

「產後瘦身」從坐月子餵母乳就要開始注意!要如何補的好又瘦的到? - iHealth 愛健康

瀏覽:742
日期:2024-07-12
腰花、豬肝都可交替吃,但畢竟是內臟類膽固醇和熱量都高,一周1-2次即可,除了炒菜可以加杜仲之外,可以每天把杜仲茶當水喝,以免以後腰痠喔 ^^...看更多