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月經,養生食譜,經前症候群,月經量多時,月經沒來 女性更年期,經痛舒緩,陰道鬆弛,尿失禁,凱格爾運動-女人不平凡
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日期:2024-08-25
桂圓紅棗茶 材料︰ 1. 桂圓肉 一小把 2. 紅棗 一小把 3.冰糖 約一大匙(也可依自己口味酌量加減) 做法︰ 先將紅棗清洗一下,放到已注水的鍋子或茶壺中,用中火煮個十幾分鐘,然後可以用筷子輕戳紅棗,確定 ......看更多