昆達里尼瑜珈 系列工作坊 | 做 瑜珈。zuoyoga

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日期:2024-07-14
透過心意的投射 引領意識進入高我的境界 喚醒內外的十個身體 讓體內的每個細胞都跟著音流喜悅地振動 這堂課中我們將分享: A.解釋梵唱這個瑜珈技巧,以及為何要使用這個技巧來練習。 B.練習一套指定動作(KRIYA)做活動身體的準備...看更多