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棒球運動肌力與體能訓練之探討
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日期：2024-08-07
因此，有計畫、有系統的體能訓練計畫，有助於提升棒球運. 動在比賽的競技能力，使
... 由以上文獻得知，在整個棒球訓練計畫安排中，無氧能力以及有氧能力的訓練在
棒球. 訓練計畫中皆是 .... 表二棒球運動賽前期（上期）訓練計畫表. 一. 二. 三. 四. 五.
六....看更多
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