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![周末必吃?早午餐前不吃東西,當心會變胖(減肥,熱量,早午餐,蛋捲) - 優生活 - 健康 - 營養共筆 - 商業周刊](https://www.iarticlesnet.com/pub/img/site/s_45.jpeg)
周末必吃?早午餐前不吃東西,當心會變胖(減肥,熱量,早午餐,蛋捲) - 優生活 - 健康 - 營養共筆 - 商業周刊
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日期:2024-08-25
我們在假日都愛放縱一下,和朋友吃個豐富的早午餐,但這一餐可能足以讓你的卡路里 ... 歐姆蛋捲 是一個很好的例子,蛋本來是十分健康的,可是加上大量肉類和起士後,就變成一個熱量超標的卡路里炸彈了。很多餐點熱量驚人,是因為我們 ......看更多