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睡眠時間5個小時多正常嗎? - Yahoo!奇摩知識+
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日期:2024-07-10
2007年3月10日 - 研究人員指出,每晚比正常睡眠時間少睡一小時可能令一個人的智商暫時性下降低 ... 睡眠時間因人而異,但一般而言,每個人平均一天須八小時睡眠...看更多