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棒球訓練 — 投球姿勢（1） | Mr.Sport 司博特 運動健身 部落客
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日期：2024-08-27
投球，和打擊一樣，是棒球運動中最基本的元素之一。不論你是投手、捕手、一壘手、游擊手還是外野手，你都會需要投到球；即便你是指定打擊（DH），平常在訓練的時候也不可能不投球，因為投球的施力機制與打擊其實相當類似。...看更多
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