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利用心率錶 達到有效跑步訓練 @ 輕鬆跑 :: 隨意窩 Xuite日誌
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日期:2024-07-13
原本名稱是 正確跑步法不過整篇文章都是以心率錶為主要介紹一般若是要達到有效的跑步訓練可以借由心率錶來查覺 ......看更多