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蛋白質攝取~超重要的喔!!! - 歡迎光臨浪漫迷人世界~!! - Yahoo!奇摩部落格
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日期：2024-09-04
換句話說國人所 攝取蛋白質之品質應有升高，所以此次修訂之 蛋白質建議 攝取量予以降低，但仍以整數表示之。 ... 1~12歲無性別差異，但13~19歲的青少年，男的 每日建議 攝取量大於女的，且因青春期生長速度快，所......看更多
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