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大雁氣功 - 前 64 式 - 演示 - YouTube
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日期:2024-08-22
大雁氣功的動功是模仿大雁的形態、動作、起居、習性,按照氣在人體內運化的原理編排而成的一套功法。它剛柔相濟、舒展自然、輕鬆和諧。習功時自有一種飄飛如雁感,心胸豁達,神情安泰,美不勝收。 ......看更多