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夏天吃「沙拉」，這5件事要注意 - 康健雜誌21期
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日期：2024-07-31
你用吃沙拉減肥嗎？你可知道凱撒沙拉的熱量有多高？本文教你沙拉吧怎麼吃，怎麼清洗蔬菜，又怎麼自製好吃又低卡的沙拉。 「我只點了沙拉，」立志在夏天來臨前瘦下來的上班族黃露儀說。 對要減肥的人而言，吃沙拉是很...看更多
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