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“沒事多喝水,多喝水沒事" 八個喝水的迷思! | 山姆伯伯工作坊
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日期:2024-07-25
有一個廣告詞,相信大家都很熟「 沒事多喝水,多喝水沒事」,但一天要喝多少水,「八杯」?尿液太透明是好的嗎?水喝愈多愈好嗎?咖啡會讓你脫水?喝水可以排毒?喝白開水最好?喝水可以預防中暑?......看更多