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少吃多動，「冬天」更是減肥的好時機！ - iHealth 愛健康
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日期：2024-07-03
文：張文馨 中醫師 | 圖：黃怡儒 為什麼我在冬天（或天氣冷）會比較想吃東西？ 這是因為冬天天冷，身體必須產熱增溫，來保護自己以免受涼，所以會特別嘴饞想吃東西，尤其是高熱量的食物及熱呼呼的湯品！...看更多
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