[持續更新]16天挑戰甩掉五公斤肉!!! @ 可樂的不負責任人生:: 痞客邦 ...

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日期:2024-07-16
2013年8月21日 - 基礎代謝率和每天所需熱量計算網站,大家可以參考 http://www.scpo.nccu.edu.tw/ show/part1/b/B2/bmr.htm ... 攝取熱量:1730cal ... 洪瑞珍三明治...看更多