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《塑身》呼吸減肥法？ - Yahoo!奇摩知識+
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日期：2024-08-27
深呼吸瘦身法 呼吸減肥法是由"Jump-start Your Metabolism: How to lose weight by changing the way you breath"的作者Pam Grout 提出的。她認為深呼吸可使身體攝取多於需要的氧氣，從而提供身體大量能量以消耗脂肪。她更認為運動之所以能夠減肥，是因為 ......看更多
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